Trenutno obstaja situacija, ko se pri bolezni, kot je osteohondroza, simptomi pojavijo pri mnogih bolnikih od 15. Ta patologija negativno vpliva na celoten ligamentni aparat hrbtenice, v prihodnosti pa lahko celo povzroči invalidnost bolnika. Povedali vam bomo vse o osteohondrozi: kako jo zdraviti, preprečiti in kaj ogroža to bolezen.
kaj je
Osteohondroza - za kaj gre? Preden začnete govoriti o glavnih vidikih zdravljenja in značilnostih zdravljenja, morate razumeti, za kakšno bolezen gre.
S to boleznijo se v hrbtenici sprožijo degenerativne spremembe, ki postopoma vodijo do dejstva, da so običajna gibanja omejena zaradi obilice neprijetnih simptomov.
Zelo pogosto se diagnosticira osteohondroza medvretenčnih ploščic, saj se ta prostor ne more obnoviti sam.
Noben kompenzacijski proces ne more prispevati k popolni obnovi vretenca in diska, zato so vsi terapevtski ukrepi usmerjeni v preprečevanje njihovega nadaljnjega uničenja in izogibanje resnim zapletom.
80% primerov bolečine v hrbtu povzroča medvretenčna osteohondroza. Diagnosticiramo jo že v mladosti, saj dejavnike tveganja za bolezen opazimo že pri mlajši skupini bolnikov.
Dejstvo je, da se pri bolezni, kot je osteohondroza, hrbtenica dobesedno skrči, medvretenčne ploščice se izravnajo.
Do trenutka, ko se pojavi patologija, so elastični, nato izgubijo to lastnost in se pod pritiskom popolnoma spremenijo v kilo. To je še posebej opazno v ledvenem delu, kjer je okostje največje obremenjeno.
obdobja
Medvretenčno osteohondrozo prvih stopenj je težko določiti, vendar so v prvih oblikah vse metode terapevtske terapije najboljši učinek. Skupno so 4 stopnje:
- I stopnja.Razkrije se le splošno nelagodje, ki ga je mogoče zlahka zamenjati z manifestacijami drugih bolezni ali celo samo fizično utrujenostjo. Včasih boli hrbet, vendar se daljši in izrazitejši simptomi ne pojavijo.
- II stopnja.Zažene se popoln proces uničenja hrustančnega tkiva. Če se zdravljenje začne na tej stopnji osteohondroze hrbtenice, se bo izognilo večini negativnih posledic. V vseh delih hrbtenice se prostor med vretenci hitro začne ožiti, kar vodi do uščipnjenih živčnih končičev. Bolečino je mogoče obvladati le z zdravili.
- III stopnja.Na tej stopnji se določijo degenerativne spremembe. V spodnjem delu hrbta, pa tudi v drugih delih hrbtenice, opazimo patološke ukrivljenosti. Predvsem se razvije kifoza, skolioza, lahko nastane celo grba. Osteohondroze te stopnje ni mogoče popolnoma pozdraviti, vendar se je mogoče znebiti simptomov in zmanjšati ukrivljenost skeleta.
- IV stopnja.Če vas pred tem vprašanje, kako ravnati z osteohondrozo, ni preveč zanimalo, potem je treba reči, da je na zadnji stopnji patologija že nepopravljiva. Bolečina skoraj vedno spremlja osebo, vretenca so premaknjena, stisnjena, osteofiti začnejo rasti, kar še dodatno omejuje sposobnost gibanja. Pogosto se zgodi, da bolniki postanejo invalidi.
Telo s prilagajanjem poskuša kompenzirati nastalo prekomerno obremenitev, zato se na vretencih pojavijo kostni izrastki.
Štrleči medvretenčni diski se lahko stisnejo, kar bo samo poslabšalo bolnikovo stanje.
Razlogi
Vzroki osteohondroze so v večji meri v dejavnikih tveganja. Ljudje z naslednjimi težavami so najbolj dovzetni za patologijo:
- prej je imel poškodbe hrbta;
- imajo prekomerno telesno težo;
- prisiljen ostati v neudobnem položaju za dolgo časa;
- oslabljen mišični steznik;
- prekomerna telesna aktivnost;
- težave na področju menjave;
- nepremičnost;
- dedna nagnjenost.
Vsi zgoraj opisani vzroki osteohondroze kažejo svoj negativni učinek močneje ob prisotnosti različnih bolezni okostja. Vendar pa obstaja ena značilnost.
Če oseba vodi idealen življenjski slog in nima niti enega vzroka osteohondroze, vendar obstaja hormonska nestabilnost ali težave z endokrinim ozadjem, se pojavu te bolezni ni mogoče izogniti.
V tem primeru ima osteohondroza vzroke izključno na področju prehranskih pomanjkljivosti. In če te vzroke za osteohondrozo dopolni trdo delo, potem se verjetnost njenega razvoja večkrat poveča.
simptomi
Torej, ko napreduje napredovanje, znaki osteohondroze postajajo svetlejši in svetlejši. Vzroki za pojav so lahko zelo različni, najprej pa se pojavi splošno slabo počutje in nelagodje.
Pogosto je to vse in je omejeno. Toda z razvojem osteohondroze se povečajo tudi simptomi. Zdravljenje je najbolje začeti čim prej.
Simptomi osteohondroze hrbtenice niso odvisni od vzroka osteohondroze, lahko pa se razlikujejo glede na značilnosti manifestacije v različnih delih okostja.
materničnega vratu
Pri osteohondrozi tega oddelka so znaki običajno naslednji:
- glavobol;
- občasne "mušice" ali temnenje v očeh;
- omotica;
- pojav hrupa, zvonjenje v ušesih;
- bolečine v ramenih, vratu.
Znaki osteohondroze tega oddelka so izraženi v različnih stopnjah, vendar je bolečina vedno prisotna. Značilno je, da se ob poskusu premikanja vratu okrepi.
Pogosto so negativni občutki lahko koncentrirani tudi v parietalno-temporalni regiji. Konec koncev lahko spinalna osteohondroza te oblike močno poslabša moč hrbtenične oskrbe možganov.
Torakalni
Kako se osteohondroza manifestira v torakalnem delu hrbtenice? Glavni znaki osteohondroze so bolečine, večinoma boleče narave, ki se lahko občasno okrepijo (na primer med fizično preobremenitvijo). Bolečina lahko seva celo v prsni koš.
Angina pektoris se lahko kaže na podoben način, zato ju je enostavno zamenjati.
V glavnem jih je mogoče razlikovati zaradi dejstva, da vzrok osteohondroze nima nobene zveze s čustveno preobremenitvijo. Nemogoče ga je ustaviti s pomočjo nitratov.
Lumbalni
Simptomi osteohondroze hrbta v ledvenem delu so izraženi predvsem z bolečino. Zelo pogosto se lahko pojavi bolečina v hrbtu - to je oster bolečinski napad, pri katerem oseba ne more zavzeti drugega položaja.
Ko ga poskušate spremeniti, se te manifestacije povečajo.
Sindrome osteohondroze dopolnjujejo tudi takšni pojavi:
- omejena gibljivost okončin;
- mišični krči;
- nevralgija;
- občutek otrplosti v okončinah;
- mravljinčenje in kurja koža;
- zmanjšati ali, nasprotno, povečati potenje.
Kaj povzroča osteohondrozo tukaj? Prekomerna mobilnost okostja in velika obremenitev vodita do dejstva, da takšni simptomi hitro napredujejo in zdravljenje je treba izvesti hitro.
Bolečina po nekaj mesecih se lahko okrepi tudi zaradi napetosti v mišicah tiska, z bolečino v hrbtu pa se odmevi bolečine lahko pojavijo tudi v okončinah.
Diagnostika
Ali se osteohondroza zdravi brez predhodne diagnoze? Ne, pred vsemi nadaljnjimi postopki je obisk zdravnika in imenovanje instrumentalnih študij.
Najprej se obrnite na vertebrologa, kirurga, nevrologa ali terapevta, ki bo opravil pregled in predpisal potrebne diagnostične metode.
V vsakem primeru je pomembno pravilno postaviti diagnozo in jo razlikovati od artroze, artritisa, spondiloze, išiasa itd.
Med instrumentalnimi študijami so najpomembnejše:
- radiografija;
- MRI;
- CT.
Poleg tega se opravi krvni test in pregled pri nevrologu.
Zdravljenje
Tako smo ugotovili, kaj povzroča osteohondrozo, zdravljenju je treba posvetiti veliko več pozornosti.
Kompleksno zdravljenje osteohondroze daje jasne rezultate in največji učinek, vendar če le občasno jemljete zdravila proti bolečinam in ne upoštevate zdravniških receptov, potem ne morete pričakovati izboljšanja klinične slike.
Kako se znebiti osteohondroze za vedno? Pri tem je zelo pomembno, kdaj so se pojavili prvi simptomi in po katerem času je oseba odšla v bolnišnico.
Če se to naredi pravočasno, bo terapija dala veliko več rezultatov. Na splošno je namenjen ne le lajšanju bolečin, ampak tudi odstranjevanju vnetja.
Medicinska terapija
Učinkovito zdravljenje osteohondroze je nemogoče brez zdravljenja s pomočjo zdravil. Na noben drug način, ne glede na to, ali gre za alternativno zdravljenje ali fizioterapijo, ni mogoče znebiti takšne bolezni, kot je osteohondroza.
Na prvi stopnji se zdravila uporabljajo za boj proti najbolj izrazitim manifestacijam. Kateri simptomi se najprej olajšajo? Seveda bolečina. Za to velja:
- Protivnetna zdravila.Zdravljenje osteohondroze hrbtenice se lahko začne z injekcijami, če je bolečina zelo huda, potem preidejo na tablete in lokalna zdravila (geli, mazila). Zdravila odlično pomagajo odstraniti zabuhlost, odstraniti vnetni proces, kar tudi pomaga znebiti bolečine. Pri izbiri je bolje, da ne temeljite na pregledih drugih ljudi, ampak se posvetujte z zdravnikom.
- Analgetiki.Sami ne morejo zagotoviti izrazitega terapevtskega učinka, zato se uporabljajo v kombinaciji samo za lajšanje bolečin. Uporabite lahko katero koli primerno ime protibolečinskih zdravil, vključno z antispazmodiki.
- Mišični relaksanti.Če se z zgoraj opisanimi metodami niste znebili sindroma bolečine, bo lečeči zdravnik uporabil mišične relaksante kot nadomestilo za običajne analgetike. Uporabljajo se za lajšanje mišičnih krčev in sprostitev stisnjenih živčnih korenin.
Ali je mogoče osteohondrozo pozdraviti samo s pomočjo zgoraj opisanih zdravil?
Ne, zato je zdravljenje nujno dopolnjeno s sredstvi, kot so:
- Antidepresivi in pomirjevala.Ne prenehajo z neposrednimi simptomi (bolečina, togost), če pa se zdravljenje problema osteohondroze nadaljuje dlje časa, so predpisani brez izjeme. To je posledica splošnega depresivnega stanja, ki se pojavi v ozadju hude bolečine.
- Hondroprotektorji.Ta kategorija zdravil je predpisana ne glede na razlog, zakaj se pojavi osteohondroza. Omogočajo obnovitev tkiva medvretenčne ploščice in hrustanca, popolnoma ustavijo njegovo nadaljnje uničenje. Zdravila so predpisana za dolgotrajno uporabo.
- Vitaminski kompleksi.S pomočjo zgoraj opisanih zdravil lahko hrbet zdravite zaradi osteohondroze, kolikor želite, vendar bo zelo pomembno, ali bo hrbtenica oskrbljena z ustrezno količino mineralov in vitaminov. Zdravnik je dolžan občasno izbrati kompleksen vitaminski pripravek za tečaj zdravljenja.
- Vazodilatatorji.Potrebno je obnoviti krvni obtok v okostju, saj je dolgo časa ostal brez ustrezne prehrane. Obnova tega področja bo pospešila pozitivne rezultate, ki jih bo dalo zdravljenje.
Vse opisane kategorije sredstev v zahtevanih odmerkih izberejo izključno zdravniki! Sindrom lahko ustavite sami, vendar dolgotrajno zdravljenje brez nadzora zdravnika ne bo prineslo pozitivnih rezultatov.
Rehabilitacijska terapija
Opisane metode zdravljenja osteohondroze nujno dopolnjuje fizioterapija. Tako hkrati vplivamo na vzroke in vzporedno poteka zdravljenje.
Zdravnik vam lahko predpiše vrsto fizioterapevtskih zdravljenj, kot so:
- plavanje;
- ogrevanje;
- elektroforeza;
- ročna terapija;
- zdravljenje z blatom;
- akupunktura;
- magnetoterapija;
- laserska terapija itd.
Vadbena terapija in masaža
Ti dve kategoriji fizioterapevtskih postopkov imata največji pozitiven učinek na zdravljenje vretenčne oblike osteohondroze.
V akutnih fazah je priporočljivo izvajati terapevtske vaje pod nadzorom zdravnika. Tudi preproste vaje lahko okrepijo mišični steznik in podpirajo lokalne presnovne procese.
Osteohondrozo premagamo s pomočjo vadbene terapije na naslednji način: najprej izvajamo lahke vaje, postopoma zapletamo svojo nalogo. Kompleks izbere zdravnik glede na splošno stanje telesa.
Kaj naj storim v prihodnosti, ko bo osteohondroza ozdravljena? Nadaljujte s poukom. Obiščete lahko tudi telovadnico, kjer pod nadzorom trenerja izvajate vaje za moč, ki so koristne za krepitev mišičnega steznika.
Masažni postopki so predpisani od trenutka, ko se bolečina začne umirjati. Prispevajo k doseganju več ciljev hkrati:
- izboljšanje lokalnega krvnega obtoka;
- odstranitev zabuhlosti;
- preprečevanje ponavljajočih se mišičnih krčev;
- izboljšanje presnovnih procesov;
- lajšanje bolečin.
Osteohondroza hrbta je precej resen pojav, zato je bolje, da masažo zaupate strokovnjakom, ki imajo med drugim medicinsko izobrazbo.
Prav tako je dovoljeno vsak dan izvajati samomasažo, vendar ne more nadomestiti popolnega postopka.
Vsi zgoraj opisani ukrepi bodo premagali osteohondrozo in preprečili vse zaplete, povezane z njo.
Kako ravnati z napadom
Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice, če vas ujame napad? Splošna načela terapije so jasna, vendar morate z ostrim napadom ukrepati pravilno, da lajšate akutno bolečino, tako da ne moti motorične aktivnosti.
Kaj storiti z osteohondrozo v tem primeru? Nekaj nasvetov vam bo pomagalo:
- Poskusite zavzeti najbolj udoben položaj. Najbolje je, da omejite telesno aktivnost za celotno akutno obdobje in ohranite počitek v postelji.
- Če se hrbtna osteohondroza poslabša, vzemite anestetik in namažite vneto mesto s katerim koli protivnetnim mazilom.
- Če nimate otekline, si na hrbet položite grelno blazino. Dovoljeno je uporabljati mazila za segrevanje. Vendar pa je pri zabuhlosti bolje, da se izogibate uporabi takšnih zdravil, ampak samo poskušajte ohraniti hrbet topel, da ga ne bi še bolj ohladili.
- Druga oseba naj rahlo zmasira prizadeto območje z anestetikom ali protivnetnim mazilom.
- Če se ne morete držati počitka v postelji, potem še vedno zavrnite igranje športa.
Skupaj medvretenčna osteohondroza v obliki akutnega napada traja en teden, po katerem simptomi izginejo. Tudi če je akutna faza mimo, se morate posvetovati z zdravnikom.
Na vprašanje, ali je osteohondrozo mogoče pozdraviti s konvencionalno simptomatsko terapijo, je odgovor kategoričen in negativen.
Preprečevanje
Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice, smo že ugotovili, vendar ima pri tem pomembno vlogo tudi preprečevanje poslabšanj in napadov. Vključuje:
- Ohranite hranljivo prehrano brez odvečnih kalorij.
- Jemanje multivitaminov.
- Redne, vendar ne pretirane obremenitve.
- Sprememba delovnega mesta na bolj udobno za hrbet.
- Obisk masaže, bazena, drugih fizioterapevtskih postopkov.
- Izguba odvečne teže.
- Spalnica z ortopedsko vzmetnico in vzglavnikom.
- Redni obiski zdravnika za nadzor hormonskih in endokrinih ravni.
Poskusite obiskati zdravnika vsaj enkrat na leto ali šest mesecev za splošni pregled. Zahvaljujoč načrtovanemu zdravniškemu pregledu bo mogoče prepoznati celo začetno medvretenčno osteohondrozo ali katero koli drugo resno bolezen grebena.
Učinki
Bolezni hrbtenice je veliko, vendar je osteohondroza najbolj nevarna za hrbtenico, čeprav nima smrtne nevarnosti.
To je zato, ker prvih nekaj stopenj mine skoraj neopazno za bolnika ali pa simptomi niso zelo izraziti, zato se oseba ne mudi k zdravniku.
Medtem pa bolezen ogroža vse dele telesa, saj je prekrvavitev organov, predvsem medenice in možganov, slabša.
Osteohondrozo hrbta je treba zdraviti pravočasno, sicer lahko povzroči resne posledice in vse se lahko pojavijo naenkrat:
- mišična atrofija;
- stradanje kisika;
- več stisnjenih živcev;
- kila;
- štrlina;
- motnje krvnega obtoka;
- patološka rast teles vretenc (pojav osteofitov);
- težave s krvnim tlakom.
Zgoraj opisani simptomi se ne zdijo resni, vendar če se osteohondroza ne zdravi, se bo to v prihodnosti spremenilo v težave, ki neposredno ogrožajo osebo.
V napredni fazi patologijo spremljajo motnje v delovanju srca, težave z dihanjem, požiranjem. Delo medeničnih organov se poslabša, ostrina vida lahko pade.
Najpomembneje pa je, da se vretenčna oblika osteohondroze lahko spremeni v invalidnost osebe, ko osteofiti začnejo rasti skupaj.
Tako smo odgovorili na vprašanje, kaj je osteohondroza in kako jo zdraviti. Najpomembneje je preprečiti nadaljnje napredovanje bolezni, saj degenerativnih sprememb, ki prizadenejo vretenca in medvretenčne ploščice, ni več mogoče odpraviti.